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Ricordate l’articolo sulle Sassy Water, le acque detox per avere una pancia più piatta? Oggi vi propongo la ricetta per la versione più semplice e conosciuta, che comprende cetriolo, basilico, limone e zenzero.
Il procedimento è veramente semplicissimo. Innanzitutto tutti gli ingredienti vanno lavati accuratamente. Cetriolo e limone andranno tagliati a fettine molto fine (entrambi con buccia), basilico a pezzetti e zenzero (fresco) invece grattugiato.
Andranno immersi in infusione in una brocca d’acqua fredda, da tenere in frigorifero coperta (con un tappo o del cellophane) per almeno 4 ore.
Curiosi sui benefici dei diversi ingredienti? Scorrete le diverse immagini fino a fondo articolo!
Lo zenzero è spesso usato nelle cure dimagranti, ma aiuta anche con reumatismi e nevralgie, ed ha un effetto afrodisiaco.
Il basilico aiuta con l’ansia, combatte l’insonnia, rinfresca l’alito, allenta la tensione, rafforza il sistema immunitario e aiuta con problemi di deodorazione.
I benefici del cetriolo sono innumerevoli, dal diminuire le imperfezioni della pelle all’aiutare la digestione. Volete saperne di più? Ecco un articolo più approfondito.
Il limone è un tuttofare: aiuta con infezioni della gola, cattiva digestione, stipsi, problemi ai denti, febbre, cura dei capelli, cura della pelle, emorragie interne, reumatismi, ustioni, sovrappeso, disturbi respiratori e pressione alta.