Agrumi e bellezza: come usare arancia, limone e mandarino per esfoliare

• 2 tsp di mandorle polverizzate o farina di mandorle
• 1 tsp di miele
• 1/2 tsp di succo di mandarino (o di arancia in sua mancanza)

Preparazione e utilizzo:

Combinare tutti gli ingredienti in una ciotola. Applicarli poi sul viso massaggiando delicatamente per due minuti, per poi risciacquare il tutto con acqua tiepida.

• 1/2 tazza di sale grosso
• 1/4 tazza di fondi di caffè (!)
• 1/3 tazza di solfato di magnesio (si trova in farmacia)
• 2 tbsp di olio di cocco
• 2 tsp di olio d’oliva
• 1 tsp di estratto di vaniglia
• 15 gocce di estratto di chiodi di garofano
• 15 gocce di olio di mandarino (o 1 tbsp di succo di mandarino)

Preparazione e utilizzo:

Si mescolano inizialmente sale, fondi di caffè e solfato, si aggiungono successivamente gli olii essenziali (mandarino e chiodi di garofano), e solo alla fine gli olii e l’estratto di vaniglia. Si può poi usare come scrub per le mani e per il corpo, risciacquando poi con il doccino.
Si può poi mantenere in un contenitore di plastica ben chiuso fino ad un anno, grazie ai chiodi di garofano!

• succo di 1/2 arancia
• 1/4 di tazza di farina di mais

Preparazione e utilizzo:

Mescolare gli ingredienti fino ad ottenere una pasta (nel caso si può aumentare uno dei due ingredienti fino a raggiungerne la consistenza). Massaggiare per 3 minuti e risciacquare.

• 1 tbsp di miele scuro
• 4 tbsp di zucchero (bianco o di canna)
• succo di 1/2 arancia

Preparazione e utilizzo:

Combinare gli ingredienti fino ad ottenere una pasta omogenea, e massaggiare viso e corpo per 2-3 minuti. Risciacquare poi alternativamente con acqua calda e fredda, finendo con quella fredda. Asciugare tamponando.

Questa scrub è anche un idratante, grazie al miele.

• 1 tazza di bucce d’arancia seccate
• 2 tbsp di ceci secchi
• 1 tbsp di lenticchie secche
• 2 tsp di semolino
• 1 petalo di rosa seccato (o qualche goccia di estratto di rosa)
• 1 tbsp di polvere di sandalo (si trova in erboristeria o in negozi specializzati in prodotti organici)
• latte tiepido
• miele
• acqua di rose

Preparazione e utilizzo:

Tritare tutti gli ingredienti secchi con un pestello fino a raggiungere la consistenza di una polvere. Questa parte si può tranquillamente conservare fino a 3 mesi in un barattolo.
Per utilizzarla si preleva una piccola parte della polvere e la si mescola con un cucchiaino di latte tiepido, uno di miele e uno (a scelta) di acqua di rose. Una volta ottenuta una pasta la si massaggia sul viso con movimenti circolari, per poi risciacquare.